วันอังคารที่ 31 มีนาคม พ.ศ. 2558

ชีสทอด





วันนี้จะมานำเสนอเมนูของคนรักชีสคะ นั่นก็คือ ชีสทอด แสนหอมอร่อย
เป็นเมนูที่ทำแสนจะง่ายไม่ยุ่งยากสำหรับคนที่หลงไหลในชีส แต่ก็ควรจะบริโภคแต่น้อยๆไม่ควรบริโภคมากเกินไปนะคะเพราะจะทำให้อ้วนได้ง่ายคะ

มาดูกันว่าส่วนผสมมีอะไรบ้าง
1.มอสเซอเรลล่าชีส หรือเชดด้าชีส (แล้วแต่ความชอบนะคะ)เป็นแบบแผ่นนะคะจะได้ทำง่ายๆ
2.แป้งสาลีเอนกประสงค์ หรือแป้งทอดเทมปุระ
3.เกล็ดขนมปัง
4.ผงปรุงรสแบบเผ็ดหรือผงกระเทียมพริกไทย (หรือจะดัดแปลงเป็นผงปาปิก้า ผงโรยข้าวญี่ปุ่น สาหร่ายหั่นฝอย ได้หมดค่ะ )
5.ไข่ไก่สำหรับชุบทอด
6.ขาดไม่ได้คือน้ำมันพืช
ที่นี้ได้ส่วนผสมครบแล้วไปลงมือทำกันเลยคะ

ขั้นตอนการทำมีดั้งนี้
1. ม้วนชีสเป็นแท่ง ๆ ไม่ให้แตก เสร็จแล้วนำไปแช่ไว้ที่ตู้เย็น พักทิ้งไว้ก่อน
สักระยะหนึ่งเพื่อให้ชีสแข็งตัว
2. ตีไข่ไก่จากนั้นเอาชีสมาชุบให้ทั่ว
3. นำชีสไปชุบแป้งสาลี
4. เสร็จแล้วนำไปชุปไข่ไก่อีกครั้งหนึ่ง
5.สำรวจอย่าให้มีรอยแตก ต้องคลุกให้ทั่วทั้งชิ้นนะคะ
6.นำผงต่างๆที่เตรียมไว้มาผสมกับแป้งสาลีคะอยากได้รสไหนก่ผสมได้เลยหรือไม่ชอบก็ชุบแค่เกล็ดขนมปังก็ได้คะ
7.จากนั้นตั้งกระทะ เน้นไฟแรงๆ ไม่ต้องทอดนาน กะแค่เกล็ดขนมปังพอเหลืองก็เสร็จค่ะ

และแล้วเราก้ได้ชีสทอดแสนอร่อยแต่ถ้าหากกลัวเลี่ยนก็จะทานจิ้มซอสหรือมายองเนสก็ได้คะมีผักสดคู่ก็ดีนะคะจะ ได้ไม่เลี่ยนจนเกินไป เมนูแานง่ายลองทำกันดูในวันว่างนะคะ






วันจันทร์ที่ 30 มีนาคม พ.ศ. 2558

น้ำพริกกากหมู




วันนี้เรามีเมนูเด็ดอีกอย่างหนึ่งมานำเสนอคะ คือน้ำพริกกากหมู
มาดูสิ่งของที่ต้องเตรีมกันคะ

พริกเม็ดใหญ่แห้ง 30 เม็ด,พริกขี้หนูแห้ง 10 เม็ด
กระเทียมลูกใหญ่ 6-7 กลีบ
หอมแดง 5 หัว
กะปิเผา 1 ชช.
เนื้อมะขามเปียก 1 ชช.
น้ำตาลปี๊ป 2 ชต.
เกลือ 1 ชช.
น้ำมันผัด 2-3 ชต.
ส่วนประกอบของกากหมู
หนังหมูติดมันหรือ หมูสามชั้น 500 กรัม
เกลือ 1 ชช.
ซอสแม๊กกี้ 1/2 ชต.
เรามาเริ่มทำกากหมูกันก่อนคะ
1.นำหมูที่เตรียมไว้ไปต้มให้พอสุกคะแล้วนำมาพักให้เย็นก่อน
2.จากนั้นจึงนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆแล้วมักกับเกลือและซอสแม๊กกี้
3.หมักหมูให้สะเด็ดน้ำนะคะพักไว้ให้เขาแห้งคะ แล้งจึงตั้งกระทะไฟร้อนนำหมูที่หมักไว้ใส่ลงในกระทะเลยคะ ไม่ต้องใส่น้ำมันเพราะมันในหนังหมูจะค่อยๆออกมาเอง
4.เจียวไปเรื่อยๆคะอ่อระหว่างที่เจียวลดไฟลงให้เหลือไปกลางๆนะคะ เจียวให้เหลืองกรอบคะเป็นอันว่าเสร็จขั้นตอนการทำกากหมู


ที่นี้มาถึงเวลาตำน้ำพริกกันคะ
1.เริ่มจากนำพริกแห้งไปคั่วหรือจะปิ้งก็ได้คะแล้วจึงคั่วหอมแดงกับกระเทียมที่เตรียมไว้
2.กะปิก็นำไปเผาหรือย่างไฟอ่อนๆ เสร็จแล้วนำส่วนผสมทั้งหมดลงไปตำให้แหลกใส่เกลือแล้วตำต่อไป 3.ปรุงรสด้วยน้ำมะขามเปียกและน้ำตาลปี๊บแล้วตักใส่ถ้วยพักไว้ก่อนคะ
4.ที่นี้น้ำมันหมูที่ได้จากการเจียวกากหมู่นำใส่ลงในกระทะเล็กน้อยนะคะ เร่งไฟให้ร้อนจัดคะแล้วนำน้ำพริกที่ตำไว้ลงไปผัดให้หอมปรุงรสอีกทีตามใจชอบนะคะ
5.เสร็จแล้วนำกากหมูที่แจียวไว้ลงไปผัดคลุกกับน้ำพริก ปิดไฟเป็นอันเสร็จเรียบร้อยคะ



วันศุกร์ที่ 27 มีนาคม พ.ศ. 2558

ไก่คั่วตะไคร้


วันนี้จะนำเสนอเมนูง่ายๆอีกจานหนึ่งนะคะ ไก่คั่วตะไคร้ ทำง่ายไม่ยุ้งยากคะ

ส่วนผสม
1. เนื้อไก่ต้ม
2. ตะไคร้
3. ใบมะกรูด
4. พริกขี้หนู
5. กระเทียม
6. ซอสหอยนางรม
7. ซีอิ๊วขาว
8. พริกไทย
9. น้ำซุป

วิธีปรุง
1. โขลกตะไคร้ ใบมะกรูด พริกขี้หนู กระเทียมเข้าด้วยกัน
2. ใส่น้ำมันในกระทะ ใส่เครื่องที่โขลงลงไปผัด
3. ใส่เนื้อไก่ต้มลงไป เติมน้ำซุปนิดหน่อยไม่ให้แห้งเกินไป
4. ปรุงด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว พริกไทย
5. ผัดจนเข้ากัน ให้เนื้อไก่ซับน้ำเข้าไป ก็อร่อยแน่นอน
ลองทำกันดูนะคะรับรองว่าติดใจในรสชาติแน่นอนคะ


วันพฤหัสบดีที่ 26 มีนาคม พ.ศ. 2558

ปีกไก่อบโค้ก


วันนี้เราจะมานำเสนอเมนู  ปีกไก่อบโค้ก กันคะเป็นเมนูแปลกใหม่ที่หลายๆคนยังไม่เคยได้ชิมรสชาติของอาหารเมนูนี้แต่รับรองเลยคะว่าถ้าได้ลองจะติดใจแน่นอนคะ
มาดูกันว่ามีส่วยผสมอะไรบ้าง


1. ปีกไก่ (ท่อนกลาง) 8 ชิ้น
2. น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
3. ซอสภูเขาทอง (ฝาเขียว) หรือ ซี่อิ้วขาวก็ได้คะ 4ช้อนโต๊ะ

4. รสดีนิดหน่อย
5. โค้ก 1 กระป๋อง



วิธีทำ


1. หมักไก่ โดยใส่ น้ำตาล ซอสปรุงรส รสดี ปิดฝาเข้าตู้เย็นไว้ 15 นาที
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันนิดหน่อย ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ใช้ไฟอ่อนๆ ทอดด้านละ 3 นาที
3. เมื่อทอดครบ 2 ด้าน นำน้ำหมักไก่ที่เหลืออยู่เทลงไปในกระทะ รออีกประมาณ 2 นาที
4. เทโค้กลงไปในกระทะหมดกระป๋อง เปิดไฟกลาง ปิดฝาไว้ รอเวลาอีก 15 นาที
5. เมื่อเนื้อไก่เริ่มเปื่อยให้เร่งไฟ เพื่อให้โค้กเหนียวตัว ขั้นตอนนี้สำคัญมาก เพราะจะไหม้ง่าย
6. สังเกตุดูเมื่อน้ำซอสเป็น เหนี่ยวๆ ข้นๆ ก็เติมเกลือป่นลงไปเล็กน้อย ปิดไฟเป็นอันเสร็จสิ้นค่ะ

เป็นไงล่ะคะทีนี้พร้อมจะอร่อยกันหรือยัง

วันพุธที่ 25 มีนาคม พ.ศ. 2558

ฉู่ฉี่กุ้ง



ฉู่ฉี่ เป็นอีกหนึ่งอาหารไทย จะว่าไปก็คล้ายๆกับ พะแนง หรือแกงคั่ว แตกต่างกันก็ตรงน้ำพริกแกงที่ใช้ น้ำพริกแกงฉู่ฉี่ จะไม่ใส่จำพวกเครื่องเทศ ลูกผักชี ยี่หร่า
สำหรับ ฉู่ฉี่กุ้งในวันนี้ มาดูกันว่ามีเครื่องปรุงอะไรบ้าง


เครื่องปรุง + ส่วนผสม
1.กุ้ง 8-10 ตัว (ล้างและปอกเปลือก)
2.น้ำพริกแกงเผ็ด 3 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
4.น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
5.ใบมะกรูดซอยละเอียด 2 ใบ (แบ่งไว้นิดหน่อยสำหรับโรยหน้า)
6.กะทิ 400 กรัม พริกชี้ฟ้าแดงหั่นตามยาว 1 เม็ด
7.ผักชี (สำหรับแต่งอาหาร)
8.น้ำมันพืช

วิธีทำทีละขั้นตอน
1. ใส่น้ำมันในกระทะและนำไปตั้งไฟ เติมกะทิและน้ำพริกแกงเผ็ดลงไปผัด จนเครื่องแกงกับกะทิเข้ากัน 2. ใส่กุ้งลงไปผัด จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาล
3. ผัดจนเนื้อกุ้งสุกดี แล้วจึงเติมใบมะุกรูดลงไปผัดต่ออีก 1 นาที จึงปิดไฟ 4. ตักใส่ถ้วย

แต่งหน้าด้วยใบมะกรูดซอย, พริกชี้ฟ้าและผักชี เสริฟทันทีกับข้าวสวยร้อนๆ มาอร่อยง่ายๆ กับอาหารไทยอีกหนึ่งจาน ฉู่ฉี่กุ้ง

วันอังคารที่ 24 มีนาคม พ.ศ. 2558

ปลาช่อนลุยสวน



ปลาช่อนลุยสวน
เมนูปลาประเภทปลาทอด ปลาช่อนทอดจนกรอบ ราดด้วยน้ำยำปรุงรสเด็ด พร้อมทั้งสมุนไพรหลากหลายชนิดแหมพูดถึงแล้วน้ำลายชักไหล มาดูกันเลยว่ามีส่วนประกอบอะไรบ้างในการทำเมนูปลาช่อนลุยสวน


เครื่องปรุงและส่วนผสม
1. ปลาช่อน 1 ตัว
2. ผักชีฝรั่งหั่นฝอย 1/4 ถ้วยตวง
3. พริกขี้หนูหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ
4. ผักชีหั่นฝอย 3 ช้อนโต๊ะ
5. ใบสะระแหน่เด็ดเป็นใบๆ 1/4 ถ้วยตวง
6. ตะไคร้หั่นฝอย 2 ช้อนโต๊ะ
7. หอมแดงซอยบางๆ 3 ช้อนโต๊ะ
8. น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
9. น้ำปลา 1/4 ถ้วยตวง
10.น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีการทำ
1. ขอดเกล็ดปลาช่อนให้หมด เอาไส้ออกล้างให้สะอาด ผึ่งให้แห้ง แล้วนำไปทอด จนสุก เหลืองกรอบ
2. ส่วนผสมน้ำปรุง ผสมน้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาล คนให้เข้ากัน ชิมรส เปรี้ยว เค็ม หวาน ตามชอบ
3. นำปลาที่ทอดสุกแล้ว จัดใส่จานโรยด้วยตะไคร้ หอมแดง ผักชี ผักชีฝรั่ง ใบสะระแหน่ พริกขี้หนู
4. ราดด้วยน้ำปรุง พร้อมเสิร์ฟคะ


เสร็จแล้วจ้าแมนูปลาช่อนลุยสวน ลองไปทำกันดูนะคะรับรองว่าจะต้องติดใจแน่นอนเลยคะ

วันจันทร์ที่ 23 มีนาคม พ.ศ. 2558

พายกล้วยหอมชุปไข่





พายกล้วยหอมชุปไข่  แบบง่ายๆค่ะ รับลองว่าเด็กๆต้องชอบแน่นอนเลยล่ะคะ
มาดูกันเลยว่ามีสิ่งของที่ต้องเตรียมอะไรบ้าง

1.ขนมปังแผ่น
2.กล้วยหอม
3.ไข่ไก่
4.ชีสหรือเนย














ขั้นตอนในการทำ


1. เตรียมแผ่นขนมปังแผ่น หากขนมปังมีขอบให้นำขอบออกก่อน ตัดขอบออกทั้ง 4 ด้าน
2. หั่นกล้วยหอม เป็นแว่นๆ ให้พอดีคำ นำกล้วยหอม ชีสหรือเนย ใส่ตรงกลางแผ่น ให้ได้ปริมาณตามต้องการ
3. ม้วนขนมปังแผ่นให้เป็นทรงกระบอก (ตามภาพ)
4. เตรียมไข่ไก่ โดยตีไข่ไก่ให้ขึ้นฟู นำขนมปังที่ม้วนลงไปชุบในไข่ไก่ที่เตรียมไว้
5. นำไปทอดให้เหลืองกรอบ

คุณก็จะได้เมนูอร่อยๆ เอาไว้ให้คนในครอบครัวทานแล้วล่ะค่ะแถมยังให้คุณหนูๆช่วยทำได้อีกนะค่ะ

ข้าวผัดธัญพืชแบบง่ายๆ






อาหารเพื่อสุขภาพข้าวผัดธัญพืช
สำหรับคนในครอบครัว ที่ได้ประโยชน์จากธัญพืชต่างๆ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
ข้าวสุก, แครอท , ข้าวโพด , พริกหวาน , ผักดอง , ต้นหอม และไข่ไก่











วิธีการทำ
เตรียมข้าวสุกในพร้อม พร้อมทั้งหันผักต่างๆ ให้
เป็นชิ้นเล็กๆ ต๋อยไข่ไก่ใส่ชาม ตีให้ขึ้นฟู ใส่ลงกะทะร้อนๆ เมื่อสุกสับไข่เจียวที่ได้เป็นชิ้นๆ แบบไม่ต้องละเอียดมาก พักเอาไว้ในชาม หลังจากนั้นตั้งกะทะให้ร้อน ใส่ข้าวสวยลงในกะทะ ตามด้วยผักต่างๆ ที่หันเตรียมเอาไว้ ข้าวโพด ผักดอง และไข่เจียวที่สับแบบไม่ละเอียดนักลงไป เติมรสชาติตามชอบ และจีงใส่ต้นหอมเป็นอย่างสุดท้าย คลุกกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่ชามเพื่อรับประทาน

ง่ายไหมละคะทีนี้ก็ได้อีก 1 เมนูแล้วล่ะค่ะ